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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 2 分
ウェルビーイング土曜練習会
こんにちは、ウェルビーイング池上です。 今回は毎週土曜日に開催しているウェルビーイング練習会に関するお知らせです。実は、現在指導を頂いていた大久保コーチが一身上の都合により退任されることとなりました。同時に出張パーソナルコーチングの方も今後はサービスの提供を中止させて頂きま...
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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 7 分
マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜
あなたはトレーニングにおいて、実践が先なのか、理論が先なのか、はたまた少し質問を変えて、実践の方が大切なのか、それとも理論の方が先なのか、と考えた時にどちらが大切だと答えるでしょうか？あなたはどう考えますか？ 私はといえば、理論が大切だと答えます。もちろん、実践が大切である...
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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 1 分
マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜
今回はセミナー開催のお知らせです。11月15日日曜日池袋で午後1時半より、「マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ・博士のトレーニング理論を通じて」というテーマで行います。詳細は下の12分ほどの動画よりご確認ください。...
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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 3 分
コロナに負けない免疫力の作り方
こんにちは。ウェルビーイングのページへようこそ。今更言うまでもないのですが、世間ではコロナウイルスが猛威を振るい、様々なところで影響が出ています。 そこでシンプルに改めて振り返って見てほしいのですが、あなたはコロナウイルスに関してどのくらい知識がありますか？コロナがニュース...
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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 5 分
非営利社会活動ウェルビーイングマラソン
あなたの力を最大限に発揮するためのマラソン大会 エリートランナーとまったく同じスケジュールで動く唯一無二の大会 大会当日はあなたが主役です。 あなたが主役になれるマラソン大会を作る！！ 私は今回こんな決意を持って今回のマラソン大会の主催を決意しました。「コロナで大会がなくて...
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秀志 池上
- 2021年5月26日
- 6 分
ウェルビーイングライオンズ練習会開催のお知らせ
皆さん、こんにちは。今回は練習会開催のお知らせです。ここ３ヶ月、最も多くの声を頂いていたのが、レースがなくてモチベーションが上がらない、みんなで走る機会がなかなかないというお声です。ついには走歴１０年以上、マラソンの自己ベスト２時間36分の強者ですら、「最近走る機会がなかな...
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