Osaka marathon 2017 2:13:41 2nd place I just hung on the pack in the beginning. I already felt my legs were heavy then. At the 15k the...

2017年11月26日大阪マラソン、2時間13分41秒で2位でした。スタートしてからずっと足が重く感じられ、体が警告信号を発し続けていました。集団が良いペースで行っていたのでついていきたかったけど、判断ミスは取り返しのつかない結果を生む、どこで離れようかということをずっと考...

１．ケニア人彼らは何故速いのか？ ケニア人は何故速いのか？というのは使い古された話題です。ということは当然、私の考え方は他の人達とは違うということです。これまで高地トレーニング、遺伝子、ハングリー精神、文化、食事、グループでのトレーニングなど様々な要素が挙げられてきました。...