I joined high-tech half marathon 14th January in Tokyo for prize money and fun. First half I just enjoyed the atmosphere of the race,...

写真提供：河原井司さん 1月14日にハイテクハーフマラソンに出場してきました。出場理由は単に賞金が欲しかったから。大阪マラソンの後は、3週間の休養を取って、そこから4週間の基礎トレーニングをやっただけでの今回のレース。コーチホーゲンからは、レースに出るには早すぎるけど、出た...

前回の記事『マラソントレーニングのアンチノミー』でトレーニングプログラムを言語化したり数量化することは不可能だということを述べました。そして、最終的には指導者と選手との間で言語を媒介せずに、情報そのものが共有されるようになるのではないかと述べました。但し、その情報そのものを...

【第2回開催決定！！池上秀志の内部表現を書き換えて、自分の可能性を広げる人のためのセミナー】 池上秀志の第2回のセミナーの開催が1月27日に決まりました！！ セミナーテーマ： 「これから結果を出す人のための確信の作り方」...

マラソンという競技が始まって約１００年が経ちましたが、未だにこれをやれば上手くいくというようなトレーニングプログラムは誕生していません。それは誰もが２時間１０分を切れるようなプログラムを作れないというようなレベルですらなく、誰もが自己ベストを更新できるというようなプログラム...

皆さん、明けましておめでとうございます。いつもブログに似つかわしくない長く、難解な文章を読んでいただいてありがとうございます。有名人が書いているわけでもなく、イケメンや美人が写真をたくさん載せているわけでもなく、万人受けするような記事を書いているわけでもないのに、これだけた...