洛南高校がインターハイ陸上競技で2年連続9回目の優勝を果たしました。本当におめでとうございます。私も見ていて思うのですが、確かに高校のスポーツにはめぐり合わせというものがあります。例えば、今で言えば佐藤圭汰君のような選手とか上野雄一郎さん、佐藤清治さん、桐生祥秀などは育てよ...

私が跳んだのはケニアはイテンという人口たった4000人の小さな町にある聖パトリック高校、ここにはアイルランドの宣教師として、陸上経験なしという状況から偶然陸上部の顧問を任されることになって以来45年間で世界チャンピオン25人、オリンピック金メダリスト4人を育て上げたブラザー...

弊社代表の池上はこれまで、ケニアやニュージーランド、グアム、オーストラリア、ドイツ、オーストリアなど様々な国に行ってきましたが、その中でも日本の夏は間違いなく、トップクラスに過ごしにくく、不快な気候です。そんな日本の夏のトレーニング計画を立てるにあたって絶対に知っておいてい...

最強国立大ランナーの対談が実現！ 平井健太郎（京都大学　全日本個人選手権5000m2位（14分00秒、インカレ10000m2位（28分36秒）、全日本学生ハーフマラソン13位（62分30秒）と池上秀志（京都教育大学　関西インカレ10000m、ハーフマラソン二冠、谷川真理ハー...

こんにちは、副社長のティラノです。 今回は、弊社代表の池上とともに、このピーキングについて語り合ってみましたので、その様子を皆様へご覧に入れましょう。ぜひ、ピーキングについて理解を深めていただければ幸いです。 追伸：もっとピーキングを学びたいという方へ...

走り始めは走れば走るほど、体も絞れ、筋持久力も心肺機能も向上し、どんどん変化を感じることが出来るランニング、そんなランニングですが、レベルが上がれば上がるほど、更にタイムを縮めるのが難しくなるスポーツです。そして、ある程度のところまで行きつくと、そこから更にタイムを伸ばすの...