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執筆者の写真秀志 池上

有料会員プランの紹介ページリニューアルしました。

 現在商品ページにあるPDF800ページ分の電子書籍、総再生時間約50時間の動画をたった月額5000円でお届けしている有料会員プランですが、この度紹介ページをリニューアルしました。格段に詳細情報が盛り込まれていますので、是非一度ご覧いただきたいのですが、あなたの貴重なお時間を無駄にしないために次の4つの質問にはいと答える方のみ、有料会員紹介ページにお進みください。


 1つ目の質問です。あなたは現在目標とするタイムか特定のレースでの順位や出場権を獲得したいレースがありますか?


2つ目の質問です。あなたはその目標をプロの知識と経験を使って最短最速で到達したいと思いますか?例えば普通なら5年かかるようなところに1年で到達する、もしくは今までの自分では想像も出来なかったところに到達してみたいと思いますか?


 3つ目の質問です。あなたは最短最速で目標に到達する、もしくは現在の自分からは想像もできないところに到達するために、学んで、それを実践し、その結果を見ながら試行錯誤していく過程が好きですか?


 4つ目の質問です。もしあなたはプロの知識と経験を使って通常なら5年かかるようなところにたった1年で到達したり、現在の自分では想像もできないところに到達できるなら、月に5000円ほどの投資はリーズナブルだと思われますか?


 ここまでの質問をまとめさせて頂きますと、あなたは長距離走・マラソンに関してタイム、順位に関する目標、もしくは出場権を獲得したいレースがあり、その目標を達成する、もしくは現在のあなたからは想像もできないところに到達するためにプロの知識と経験を月5000円の投資で使えるなら考慮に値するということでお間違いないですか?もし、お間違いないようでしたら、ウェルビーイングの有料会員プランはあなたに絶対にぴったりです。

ここからステップバイステップでその理由と有料会員プランがどのようなものなのかお話しさせて頂きますので、下記のURLより紹介ページへとお越しください。



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ランニング書籍

講師紹介
​ウェルビーイング株式会社代表取締役
池上秀志

経歴

中学 京都府亀岡市立亀岡中学校

都道府県対抗男子駅伝6区区間賞 自己ベスト3km 8分51秒

 

高校 洛南高校

京都府駅伝3年連続区間賞 チームも優勝

全国高校駅伝3年連続出場 19位 11位 18位

 

大学 京都教育大学

京都インカレ10000m優勝

関西インカレ10000m優勝 ハーフマラソン優勝

西日本インカレ 5000m 2位 10000m 2位

京都選手権 10000m優勝

近畿選手権 10000m優勝

谷川真理ハーフマラソン優勝

グアムハーフマラソン優勝

上尾ハーフマラソン一般の部優勝

 

大学卒業後

実業団4社からの誘いを断り、ドイツ人コーチDieter Hogenの下でトレーニングを続ける。所属は1990年にCoach Hogen、イギリス人マネージャーのキム・マクドナルドらで立ち上げたKimbia Athletics。

 

大阪ロードレース優勝

ハイテクハーフマラソン二連覇

ももクロマニアハーフマラソン2位

グアムマラソン優勝

大阪マラソン2位

 

自己ベスト

ハーフマラソン 63分09秒

30km 1時間31分53秒

マラソン 2時間13分41秒

​ウェルビーイング株式会社副社長
らんラボ!代表
深澤 哲也

IMG_5423.JPG

経歴

中学 京都市立音羽中学校

高校 洛南高校

↓(競技引退)

大学 立命館大学(陸上はせず)

​↓

大学卒業後

一般企業に勤め、社内のランニング同好会に所属して年に数回リレーマラソンや駅伝を走るも、継続的なトレーニングはほとんどせず。

2020年、ウェルビーイング株式会社の設立をきっかけに約8年ぶりに市民ランナーとして走り始る。

感覚だけで走っていた競技者時代から一変、市民ランナーになってから学んだウェルビーイングのコンテンツでは、理論を先に理解してから体で実践する、というやり方を知る。始めは理解できるか不安を持ちつつも、驚くほど効率的に走力が伸びていくことを実感し、ランニングにおける理論の重要性を痛感。

現在は市民ランナーのランニングにおける目標達成、お悩み解決のための情報発信や、ジュニアコーチングで中学生ランナーも指導し、教え子は2年生で滋賀県の中学チャンピオンとなり、3年生では800mで全国大会にも出場。

 

実績

京都府高校駅伝区間賞

全日本琵琶湖クロカン8位入賞

高槻シティハーフマラソン

5kmの部優勝 など

~自己ベスト~

3,000m 8:42(2012)
5,000m 14:57(2012)
10,000m 32:24(2023)
ハーフマラソン 1:08:21(2024)

​マラソン 2:32:18(2024)

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