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書籍データをご請求いただきありがとうございます。
さらに、このページ限定の特別なご案内があります…
まずは下記の動画をご覧ください↓
Runlab library
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らんラボ！ライブラリ
サービス内容
01
らんラボ！チャンネル＆ウェルビーイング池上チャンネルの動画をテーマごとにプレイリスト再生可能
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らんラボ！チャンネルとウェルビーイング池上チャンネルを合わせると、動画の数は1,500本以上にのぼります（2025年8月時点）。
これだけ動画が多くなると、過去のあの動画を見たいんだけど、どこに行ってしまったっけ・・？なんてことも普通に起こります。らんラボライブラリでは、らんラボ！チャンネルと、ウェルビーイング池上チャンネルでアップされてきた動画をカテゴリーごとに分類し、まるでランニング動画の図書館のようにまとめ、いつでもすぐに見返せるようにしています。
これまで数々の動画をアップしてきましたので、それをカテゴリーごとに分けるとものすごい数に分類できました。現時点で作成したカテゴリーは・・・
・中強度走
・低強度/ジョグ
・テンポ走
・距離走
・スピード練習
・ピーキング
・練習量
・練習計画
・走技術
・運動生理学
・夏場のトレーニング
・土台作り
・特別期/特異期
・調整
・レース戦術
・故障関連
・シューズ
・リカバリー
・マインドセット
・フルマラソン
・ハーフマラソン
・5km/10km
・対談動画
・豆知識
・レース動画
・トップランナー研究シリーズ
・補強練習
すでにこれだけのカテゴリーが出来上がっています。そして、これからも動画は増え続けますので、さらにカテゴリーが増える可能性はあります。
また、すでにyoutubeでの一般公開はしておらず、このらんラボ！ライブラリでしか見られない動画も多数あります。
ライブラリ会員になることで、「ちょっと中強度走について調べたいな」と思った時には、ピンポイントで中強度のプレイリストを再生することで、必要な知識を得ることができます。
まるで、ランニングに関する動画の図書館です。そのアクセス権を得られるのが、一つ目のサービスです。
02
らんラボ！チャンネルの動画のテーマ確約権
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ライブラリ会員様限定で、らんラボ！チャンネルの動画のテーマ確約権をお渡しします。
会員様からリクエストいただいた内容は基本全てお答えし、動画にしてアップいたします。ランニングに関するお悩みやご質問、これをテーマに話して欲しいということがあれば、お気軽になんでもリクエストしてください。
注意点としては、あまりにも個人的な内容に関しては、動画にできない場合がありますのでご注意ください。（個人の詳細なトレーニングに関することはNGとさせていただきます（トレーニン グメニューを作ってください、など）
03
毎週、深澤からトレーニング解説の限定動画が届く
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ライブラリ会員様限定で、らんラボ！チャンネル代表の深澤から毎週のトレーニング解説動画が届きます。
現在、深澤のメルマガで人気コンテンツとなっている「毎週のトレーニング振り返り解説メルマガ」を、動画にしてお届けします。
文字から動画になることで、メルマガよりもより多くの情報量でお届けすることができ、その時期その時期ですぐに試せるトレーニング情報や、深澤が実際に体を使って試してみた実験結果、何のレースを目指して、どんな意図を持ってどんなトレーニングを行ったのか？ということをリアルタイムで知ることができるので、あなたのトレーニング計画を作る上でも参考にしていただくことができます。
04
らんラボ！練習会の参加費用が無料に！
ライブラリ会員様は、深澤が主催するらんラボ！練習会の参加費用が無料になります。
定期的に開催される練習会で、モチベーションの向上 や、毎回一つのテーマに沿って行う動きづくりで走技術を身につけたり、近い走力レベルのランナーの方と一緒に高め合う機会を作ってください。
会員様であれば、サイトにログインいただいた状態でご予約いただければ、らんラボ主催の練習会やイベントが無料になります。
＊池上主催の練習会やイベントは対象外となります。
購読料
1日あたり約54円で全てにアクセス
価格表
ご入会から７日間は無料お試し
今日、らんラボ ライブラリを試してみてください
ご登録いただいてから最初の7日間は、無料お試し期間です。もし、ご登録いただいてからご満足いただけなければ、最初の7日間のうちにご解約ください。あなたが失うものは一切なく、リスクも一切ありません。
購入プラン
月額プラン
らんラボ！ランニングコミュニティ（月額）
￥3,000
3,000
1か月ごと
キャンセルされるまで有効
サービス１：専用アプリにて練習や睡眠、食事を管理
サービス２：毎月新着講義動画が無料で受講可能
サービス３：毎月1回のオンラインzoomセッション(質問会)
サービス４：らんラボ！練習会の参加費用無料！
サービス５：専用コミュニティにて、メンバー同士でのやり取り可能
サービス６：毎月一回、深澤自身の先月のトレーニング内容の振り返り解説動画をお届け
サービス７：らんラボグッズオンライン販売(通常は練習会の現地販売のみ)
サービス８：らんラボチャンネルの全動画を、カテゴリー別に閲覧可能
年額プラン
らんラボ！ランニングコミュニティ（年額）
￥29,800
29,800
1年ごと
約2ヶ月分お得！
キャンセルされるまで有効
サービス１：専用アプリにて練習や睡眠、食事を管理
サービス２：毎月新着講義動画が無料で受講可能
サービス３：毎月1回のオンラインzoomセッション(質問会)
サービス４：らんラボ！練習会の参加費用無料！
サービス５：専用コミュニティにて、メンバー同士でのやり取り可能
サービス６：毎月一回、深澤自身の先月のトレーニング内容の振り返り解説動画をお届け
サービス７：らんラボグッズオンライン販売(通常は練習会の現地販売のみ)
サービス８：らんラボチャンネルの全動画を、カテゴリー別に閲覧可能
下記よりプランをお選び下さい
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