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メリット①(量の担保).jpg
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​ランナーズバイブルとは?

 ランナーズバイブルは大阪マラソン2017日本人トップにもなったプロランナー・池上秀志が、2017年から2021年の1月まで書き溜めたブログを一冊の電子書籍にまとめたブログ集です。その分量はPDFで550ページ分(紙の本だと1280ページ分、ハリーポッター3冊分、幻冬舎による試算)が、たったの2000円。それを見た著者が「もはや聖書やん」と心の中でツッコんだことから、このタイトルがつきました。

 

​本書の内容

​ここでしか得られない知識がこれでもかというほどに盛り込まれています。
​内容の一部を下記にて記載しています。

目次イメージ(ケニア人彼らは何故速いのか).jpg
目次イメージ(間違った減量法).jpg
目次イメージ(ランナーが犯しがちな間違い).jpg
目次一例.jpg

注※上記の内容はほんの一部です。
​  実際の内容はこの
6倍以上の数のタイトルがあります。

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読者様の声